Friends

Spinazie-witloofsalade.

Ingrediënten voor 1 persoon: 1 stronkje witloof, 30 g spinazieblaadjes, 1 eetlepel pijnboompitten, 30 g blauwschimmelkaas, 2 eetlepels magere verse kaas, 1 eetlepel magere yoghurt, 1 knoflookteentje, 1 koffielepel citroensap, peper en zout, 2 sneetjes bruin- of volkorenbrood.

  • Snijd de bittere kern uit het witloofstronkje en snijd het witloof in lange, fijne repen.
  • Verwijder de harde stengels van de spinazieblaadjes. Was de blaadjes en droog ze.
  • Rooster de pijnboompitten op een grillpan zonder vetstof tot ze bruin beginnen te worden.
  • Meng het witloof met de spinazie, de pijnboompitten en de verkruimelde blauwschimmelkaas.
  • Roer de verse kaas, de yoghurt, het geperste knoflook, het citroensap, peper en zout tot een sausje en giet dit over de salade. Eet deze salade met de sneetjes brood.

Voeding


Lente
Zomer
Herfst
Winter